Можно ли капать капли, не снимая линз? Полный гид по увлажнению для тех, кто носит контактные линзы

При многолетнем ношении контактных линз могут выявляться признаки синдрома «сухого глаза» (ССГ) [1]. Это объясняется тем, что при ношении линзы слёзная плёнка подвергается её непосредственному воздействию, из-за чего нарушается стабильность плёнки [2]. Со временем жидкости под линзой становится недостаточно для полноценного увлажнения, что приводит к сухости, жжению, покраснению и дискомфорту [1]. Многие пользователи контактных линз задаются вопросом: можно ли капать капли, не снимая линз? Ответ — да, но только при соблюдении ряда важных условий.

Почему возникает дискомфорт от линз и сухость?

Контактные линзы, особенно при длительном ношении, оказывают механическое воздействие на роговицу и конъюнктиву, провоцируя гипоксический стресс и нарушение стабильности слёзной плёнки [1]. Широкое распространение контактных линз способствует увеличению частоты развития ССГ, который считается одним из наиболее частых осложнений контактной коррекции зрения [6]. С сухостью глаз рано или поздно сталкивается большинство пользователей мягких контактных линз [3].

Ситуацию усугубляют дополнительные факторы риска: длительная работа за компьютером (компьютерный зрительный синдром), кондиционированный воздух в помещениях, а также приём некоторых медикаментов [2, 6]. У пользователей контактных линз, которые подолгу работают с цифровыми устройствами, неприятные симптомы возникают значительно чаще [7].

Какие капли можно с линзами?

Большинство глазных капель не предназначены для нанесения поверх линзы — их компоненты могут впитаться в материал, сделать линзу мутной или вызвать раздражение. Но существуют специальные увлажняющие капли для контактных линз, которые разрешено закапывать прямо на оптику.

Главное правило — читайте инструкцию. Если производитель пишет «совместимо с контактными линзами» — капать, не снимая линз, можно.

При сухости глаз у пользователей контактных линз врачи обычно рекомендуют капли на основе гиалуроновой кислоты [5]. Это вещество хорошо удерживает воду и увлажняет поверхность глаза [4]. По данным исследования, такие растворы способствуют уменьшению симптомов сухости и снижению риска её прогрессирования при ношении линз [5].

Как увлажнить глаза, не снимая линз: решение проблемы сухости с линзами

Самый простой способ — использовать совместимые с контактными линзами увлажняющие капли. Ниже в таблице представлены средства линейки «Артелак®» и особенности их применения с линзами.

Сравнение средств «Артелак®» и их совместимость с контактными линзами

Полный состав увлажняющих растворов Артелак указан в инструкции к каждому продукту.

Обратите внимание: Артелак® Ночной содержит липидный компонент (триглицериды), который восстанавливает защитный слой слёзной плёнки. Рекомендуется подождать примерно 15 минут после закапывания и только затем надевать контактные линзы. Это поможет обеспечить комфорт при ношении оптики.

Другие меры, которые помогают уменьшить сухость в линзах [2,6]:

• Соблюдать режим ношения и сроки замены линз; при сухости можно обсудить с офтальмологом переход на однодневные линзы.
• Поддерживать влажность воздуха в помещении (особенно при работающем кондиционере).
• Включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.
• Чередовать работу за компьютером с отдыхом и не забывать чаще моргать.

Что делать при дискомфорте в линзах?

Помните, что в случае возникновения неприятных симптомов следует проконсультироваться с врачом.

Правильное закапывание при ношении линз

Даже если капли разрешены к применению с линзами, важно соблюдать технику закапывания, чтобы не повредить оптику и не снизить эффективность средства:

1. Вымойте руки с мылом и тщательно вытрите их.
2. Запрокиньте голову назад или лягте.
3. Оттяните нижнее веко вниз, смотрите вверх.
4. Закапайте 1 каплю в промежуток между веком и глазом (ближе к наружному уголку). Не капайте прямо на линзу.
5. Закройте глаз на несколько секунд. Можно прижать пальцем внутренний уголок глаза на 1–2 минуты, чтобы капли не ушли в нос.
6. Промокните излишки чистой салфеткой.

Чего делать не стоит:

• Касаться кончиком флакона глаза или век — можно занести инфекцию.
• Капать во внутренний уголок — средство попадёт в нос и хуже подействует.
• Тереть глаза или часто моргать сразу после закапывания.
• Использовать больше одной капли за раз — лишняя жидкость всё равно вытечет.

Капли для линз при работе за компьютером

Компьютерный зрительный синдром (КЗС) — частый спутник пользователей контактных линз [7]. При долгой работе за монитором мы реже моргаем, слёзная плёнка быстрее истончается, появляется сухость [7]. В таких условиях особенно важно использовать увлажняющие капли, совместимые с линзами. Оптимальный выбор — средства на основе гиалуроновой кислоты без агрессивных консервантов (например, Артелак® Всплеск), которые можно закапывать в течение дня, не снимая линз.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли капать увлажняющие капли прямо на контактные линзы?

Да, если в инструкции к каплям указано, что они совместимы с контактными линзами. В противном случае линзы необходимо снять.

Какие капли лучше всего подходят для увлажнения при ношении линз?

Наиболее часто рекомендуются слезозаменители на основе гиалуроновой кислоты без агрессивных консервантов (например, Артелак® Всплеск, Артелак® Баланс). Артелак® Ночной также совместим, но требует 15-минутного интервала перед надеванием линз.

Как часто можно капать капли, если я ношу линзы?

По мере необходимости, но не чаще чем указано в инструкции к конкретному средству. Обычно увлажняющие капли можно использовать 3–5 раз в день или чаще при выраженной сухости.

Нужно ли снимать линзы перед закапыванием капель Артелак®?

• Артелак® Всплеск и Артелак® Баланс — можно капать прямо на линзу.
• Артелак® Ночной — рекомендуется закапать, подождать примерно 15 минут и только потом надеть линзы.

Что делать, если в глаз с линзой случайно попали капли, не предназначенные для линз?

Снять линзу как можно быстрее, тщательно промыть её свежим раствором для линз и поместить в контейнер с дезинфицирующим средством.

Заключение

Закапывать увлажняющие капли, не снимая контактных линз, можно, но только те, на которых производитель прямо указал такую возможность в инструкции. Решение проблемы сухости с линзами требует комплексного подхода: правильный выбор линз и режима их ношения, подбор увлажняющих капель, совместимых с линзами, а также гигиена зрения: перерывы в работе за компьютером и защита глаз от пересушенного кондиционером воздуха [2,6]. При регулярном дискомфорте, покраснении или ощущении «песка» в глазах необходимо проконсультироваться с офтальмологом — возможно, потребуется коррекция схемы лечения или смена типа контактных линз [1].

Источники

1. Егоров Е.А. Синдром «сухого глаза», ассоциированный с ношением контактных линз. Особенности терапевтического подхода // РМЖ. Клиническая офтальмология. 2018;18(2):66–69. DOI: 10.21689/2311-7729-2018-18-2-66-69.
2. Миц А.Н. Применение слезозаменителей при ношении контактных линз (обзор литературы) // The EYE ГЛАЗ. 2019;21(3):34–38. DOI: 10.33791/2222-4408-2019-3-34-38.
3. Конвей М. Ортокератология как решение проблемы сухости глаз у пользователей мягких контактных линз // The EYE ГЛАЗ. 2020;22(2):22–24. DOI: 10.33791/2222-4408-2020-2-22-24.
4. Егоров Е.А. Гиалуроновая кислота: применение в офтальмологии и терапии синдрома «сухого глаза» // РМЖ. Клиническая офтальмология. 2013;13(2):71–73.
5. Егорова Г.Б., Федоров А.А., Митичкина Т.С. Оценка эффективности применения слезозаменителей при ношении контактных линз // Офтальмологические ведомости. 2011;4(4):17–21.
6. Егоров Е.А., Романова Т.Б., Рыбакова Е.Г., Оганезова Ж.Г. Вторичный синдром «сухого глаза»: современный взгляд на проблему // РМЖ. Клиническая офтальмология. 2017;17(2):106–110. DOI: 10.21689/2311-7729-2017-17-2-106-110.
7. Перфильева Е.А. Актуальные исследования вопроса комфорта при ношении контактных линз и работе с цифровыми устройствами // Глаз. 2018;1(119):10–15.

RUS-OPH-ART-ART-07-2026-6387