Сухость глаз при ношении контактных линз

Ощущение сильной сухости глаз при ношении контактных линз (КЛ) – один из главных симптомов синдрома сухого глаза (ССГ). У этой распространенной болезни есть множество факторов риска: женский пол, возраст старше 50 лет, курение, длительная работа за экраном монитора и другие. Одна из частых причин развития ССГ – длительное использование контактных средств коррекции зрения.  В статье разберемся, почему в линзах сохнут глаза, а также расскажем, как могут помочь капли для глаз при ношении контактных линз.

Причины появления сухости 

При развитии синдрома сухого глаза помимо ощущения пересыхания слизистой наблюдаются и другие симптомы: чувство жжения и песка под веками, общий дискомфорт и повышенная утомляемость, затуманивание зрения. Все они появляются из-за нарушения стабильности слезной пленки: при ССГ она может вырабатываться в недостаточном количестве или менять свой состав, из-за чего перестает в необходимой степени увлажнять и защищать роговицу. 

Почему сохнут глаза в линзах? Длительное ношение контактных средств коррекции зрения приводит к различным негативным последствиям, например: 

• линза постоянно находится в непосредственном контакте с роговицей, поэтому механически влияет как на нее, так и на слезную пленку;

• находясь на глазах, линзы способствуют истончению слезной пленки и ускоряют ее испарение;

• из-за постоянного раздражающего воздействия усиливаются воспалительные процессы, меняется нормальное состояние конъюнктивального эпителия и т. д.

Все эти изменения негативно влияют на формирование бокаловидных клеток и работу мейбомиевых желез, которые непосредственно отвечают за качество и количество слезной пленки. Именно поэтому у людей, которые длительное время пользуются КЛ, очень часто наблюдается сильная сухость глаз от линз.

Что делать, если появились симптомы ССГ при ношении линз

При развитии тяжелой степени ССГ некоторым пациентам приходится полностью отказаться от ношения контактных линз. Но есть способ снизить вероятность появления неприятных симптомов – вовремя начать использовать профилактические меры. На данный момент в качестве основного способа приостановить развитие ССГ при ношении контактных линз используются увлажняющие капли для глаз. Начать применять их для профилактики можно до появления неприятных симптомов – средство будет минимизировать негативное воздействие линз на ткани глаза.

Профилактическое применение увлажняющих растворов направлено на решение сразу нескольких проблем: 

• сохранить нормальный баланс слезообмена;

• уменьшить механическое воздействие на поверхность глаз;

• снизить риск развития различных осложнений;

• уменьшить сухость, жжение и другие симптомы ССГ.

Для достижения оптимального эффекта использовать увлажняющие растворы можно 2-3 раза в день. Что делать, если линзы сушат глаза даже после этого? В таких ситуациях может быть рекомендована комбинация увлажняющих препаратов разной вязкости: в течение дня можно использовать средства низкой вязкости, а за 20 минут до надевания линз и на ночь – высокой. 

Опасно ли использовать капли для увлажнения глаз при ношении КЛ?

Не все средства можно использовать, не снимая линзы, поэтому важно внимательно выбирать продукт. Например, в линейке Артелак® есть 3 варианта увлажняющих растворов, у каждого из которых есть свои особенности.

• Артелак® Всплеск и Артелак® Всплеск Уно – можно использовать, не снимая контактные линзы. Удобный вариант для быстрого увлажнения глаз, который подойдет при появлении первых признаков болезни. Содержит гиалуроновую кислоту в высокой концентрации 0,24% [1], которая интенсивно увлажняет слизистую оболочку.

• Артелак® Баланс – можно использовать, не снимая контактные линзы. Продукт подходит для симптомов средней и тяжелой степени ССГ. Он обеспечивает двойное увлажнение за счет протектора в составе (полиэтиленгликоль 8000) и благодаря входящему в состав витамину В12 защищает клетки поверхности глаза от повреждения, вызываемого свободными радикалами. Также в составе есть электролиты, играющие важную роль для биохимических процессов в клетках. Артелак Баланс - единственный раствор с витамином В12 в составе на территории РФ. [2]

• Артелак® Ночной и Артелак® Ночной Уно – средство высокой вязкости, но в жидкой форме. Его нужно использовать за 15 минут до надевания линз или перед сном после их снятия. Облегчает симптомы даже тяжелой степени ССГ. Помимо высокой концентрации гиалуроновой кислоты (0,24% в составе) содержит также карбомер, триглицериды и глицерин. Такой состав не только способствует снятию неприятных симптомов, но и направлен на восстановление всех трех слоев слезной пленки.

Все растворы Артелак® подходят для длительного применения. Перед покупкой необходимо проконсультироваться со специалистом.

Профилактика ССГ при использовании КЛ

Один из главных способов профилактики ССГ – использовать увлажняющие капли для глаз при ношении линз. Но есть и другие рекомендации, которые важно соблюдать, чтобы снизить риск появления неприятных симптомов.

• Не носите КЛ дольше рекомендуемого производителем срока. Его превышение может привести не только к сухости, но и к покраснению, раздражению, развитию конъюнктивита и другим осложнениям.

• Не надевайте контактные линзы, если они повреждены – даже маленькая царапина может стать причиной сильного дискомфорта и оставить на роговице микротравмы.

• Иногда линзы сушат глаза при аллергической реакции. Она может возникнуть на материал изготовления КЛ или на один из компонентов раствора для очистки и ухода. При появлении симптомов аллергии обратитесь к офтальмологу для подбора альтернативы.

• Соблюдайте все рекомендации врача, связанные с использованием контактных линз. При появлении неприятных ощущений обратитесь за консультацией, так как в норме КЛ не должны вызывать дискомфорт.

Также стоит не забывать об общих рекомендациях, которые актуальны не только для тех, кто пользуется контактными линзами. Для заботы о глазах не забывайте пить достаточное количество чистой воды, следите за влажностью воздуха в помещениях, давайте глазам отдых при длительных зрительных нагрузках и используйте солнцезащитные очки на ярком солнце. Все это поможет снизить риск развития синдрома сухого глаза и других проблем со зрением.

[1] - Высокая концентрация гиалуроновой кислоты 0,24% в сравнении с 0,15% гиалуроновой кислоты в увлажняющем растворе Артелак Баланс РУ № РЗН 2013/1380 от 08.08.2024.

[2] - Единственный увлажняющий офтальмологический раствор на рынке, с витамином В12 в составе в категории увлажняющих офтальмологических растворов на декабрь 2024, на территории РФ, данные AlfaRM.

Источники: 

1. Егоров Е.А. Синдром «сухого глаза», ассоциированный с ношением контактных линз. Особенности терапевтического подхода. РМЖ «Клиническая офтальмология». 2018;2:66–69. 

2. Людмила Панюшкина. Синдром сухого глаза: как оптимально соотнести риск и пользу. 

3. Горенков Р.В., Рябцева А.А., Агафонов Б.В. и др. Синдром сухого глаза в общей врачебной практике. Эффективная фармакотерапия. 2019. Т. 15. № 33. С. 30–36.

RUS-OPH-ART-ART-02-2025-5540