Боль в глазах при моргании: симптомы, причины, лечение и профилактика

Моргание — это физиологический процесс, который мы чаще всего не замечаем. При моргании увлажняется глазная поверхность, формируется защитная слезная пленка. В норме человек даже не задумывается, как часто в течение дня он открывает и закрывает глаза. 

Если при моргании болит веко — это тревожный сигнал. Дискомфорт может быть вызван попаданием инородного предмета, сухостью или заболеванием органов зрения. В статье мы расскажем о возможных причинах и о том, что делать, если болит глаз, когда моргаешь. 

Какой бывает боль в глазах 

Болезненные ощущения бывают разными: 

• острые, колющие чаще всего связаны с попаданием инородного тела в глаз; 

• давящие могут быть вызваны травмой, повышением артериального давления, мигренью; 

• тяжесть — человеку бывает тяжело моргать глазами при зрительном переутомлении, усталости; 

• чувство жжения обычно возникает при воспалении, сухости слизистых; 

• дискомфорт в глазах проявляется при большинстве офтальмологических болезней. 

Если боль при любых ее проявлениях сохраняется, усиливается, сопровождается воспалением или покраснением, необходимо обратиться к врачу. Дискомфорт также может сочетаться со светобоязнью, слезотечением, ощущением песка под веками. 

Возможные причины боли в глазах при моргании 

Острая боль может быть вызвана попаданием песчинки или соринки в глаз. Инородное тело царапает слизистую, вызывает раздражение, воспаление. Глаз болит, при зажмуривании боль усиливается. Когда человек моргает, выделяется слезная жидкость, которая вымывает инородный предмет. Если соринка удалена, повторное моргание уже не доставляет дискомфорт. Если же боль сохраняется, необходимо искать другую причину. 

Почему еще может болеть глаз, когда моргаешь: 

• Инфекционное воспаление слизистых и век — конъюнктивит, блефарит, ячмень. Заболевания сопровождаются покраснением глаз, увеличением количества слезной жидкости. Если болит веко при моргании, посмотрите, нет ли видимых проявлений воспаления. При первых симптомах болезни обратитесь к врачу. 

• Синдром сухого глаза. Заболевание возникает при нарушении правил зрительной гигиены во время работы на компьютере или смартфоне. Когда человек сосредотачивает взгляд на экране, он реже моргает. В результате уменьшается продукция слезной жидкости, нарушается механизм естественного увлажнения глаза. 

• Травмы и эрозии. Ткани глаза достаточно хрупкие и уязвимые. Случайно ударившая ветка, песчинка, которая попадает на слизистые, причиняет человеку боль. В быту нередки химические травмы глаз из-за попадания чистящих средств, аэрозолей. Если глаз опух и болит при моргании, и есть подозрения на ожог, немедленно обратитесь к врачу. 

• Неправильный выбор или нарушение правил ношения контактных линз. Когда линза смещается с центра глаза или неправильно надевается, ее края могут травмировать глазную поверхность. 

Обычно боль при моргании — это не самостоятельное заболевание, а симптом. Поставить правильный диагноз может только врач. Поэтому, если вам больно моргать глазом, сходите на прием к офтальмологу, чтобы получить правильное лечение. 

При каких болезнях может болеть глаз 

Болезненные ощущения могут появляться при следующих заболеваниях: 

• Блефарит. Воспаление поражает краевую часть век вдоль линии роста ресниц. Если покраснение расположено только с одной стороны, человеку больно моргать одним глазом. 

• Синусит. Заболевание поражает нос, пазухи, имеет бактериальную или вирусную природу. При сильном синусите может болеть все лицо, в том числе глаза. 

• Неврит. Дискомфорт в глазу при моргании появляется при воспалении зрительного нерва. Человек также ощущает боль при движении глазных яблок. 

• Язва роговицы. Язва обычно появляется на месте травмы, операции или как осложнение после перенесенной болезни. В зависимости от тяжести состояния, боль может возникать даже ночью под закрытыми веками. 

• Кератит. Инфекционное заболевание, которое вызывает сухость слизистых. При моргании и надавливании глаз болит, количество слезной жидкости сильно уменьшается. 

Определить, какое именно заболевание вызывает боль, может только окулист. При появлении первых симптомов болезни необходимо обращаться к врачу. 

Что делать, если болит глаз 

Если боль вызвана попаданием инородного предмета, можно закапать глаза увлажняющим раствором — соринка вымоется вместе со слезной жидкостью. Раствор также поможет устранить сухость слизистой, успокоить раздраженную глазную поверхность. Если после увлажнения глаз боль сохраняется, обратитесь к окулисту. 

Запрещено тереть глаза руками, промывать водой, пытаться извлечь соринку самостоятельно с помощью твердых предметов. Так вы не только усилите боль, но и дополнительно травмируете роговицу. 

При инфекционном заболевании глаз требуется комплексное лечение. Также важно установить вид возбудителя, чтобы выбрать подходящие лекарства. 

Профилактика боли при моргании

Необходимо соблюдать правила гигиены зрения, чтобы сохранять здоровье своих глаз. Для этого нужно: 

• Делать перерывы при работе за компьютером. Рекомендуется отрываться от экрана каждые 40 – 60 минут и выполнять 2 – 3 простых упражнения на расслабление глаз. 

• Увлажнять слизистые. Если вы по несколько часов в день находитесь в помещении с кондиционером, используйте увлажняющие растворы для глаз с гиалуроновой кислотой, например, «Артелак». Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

• Надевать защитные очки. Это особенно важно при работе с инструментом, при нахождении в запыленном помещении. 

Также не забывайте о регулярных осмотрах у офтальмолога. Профилактика — это лучшее решение для сохранения здоровья глаз. 

Источники: 

• Майчук Д. Ю., Лошкарева А. О. Особенности терапии пациентов с синдромом сухого глаза, в том числе с нарушением эпителизации роговицы. – Офтальмология, 2019 год. 

• Патологии роговой оболочки глаза. – Избранные лекции по офтальмологии. Том 1.